一般社団法人しんわ
活動日記（ブログ）
2023.4.29
洗濯バサミでボディイメージ⋆⸜ᴜᴘ⸝⋆
目で見えるところは
見てイメージしやすいですが
見えない部分のイメージはなかなか難しい💦
ということで、そんなスキルを高めようと
背中に洗濯バサミをいくつかつけて
触ってどこにあるか感じていく
トレーニングをしました(*^^*)
分かりにくいところはヒントを提示しながら
手を伸ばして探ってみて
意外にもみんな集中して
洗濯バサミを外していました😊
家にあるもので簡単にスタート❗️
是非やってみて下さい(っ ॑꒳ ॑c)